برخی از خواص زرشک :

تقویت سیستم ایمنی بدن ، تصفیه کننده خون ، تنظیم فشار خون و قند خون ، پایین آورنده چربی خون و اوره خون ، مفید برای کبد و کلیه ، روشن کننده پوست صورت

بهترین زمان مصرف زرشک 

• صبح: تقویت کننده اعصاب و بهبود هضم

• بعد از غذا: رفع سوء هاضمه یا نفخ شکم

• عصر: آرام بخش برای استراحت و آرامش قبل از خواب