ثَلَاثُ رَاحَاتِ سَوِيقٍ‌ جَافٍّ عَلَى‌ الرِّيقِ‌ يُنَشِّفُ الْمِرَّةَ وَ الْبَلْغَمَ حَتَّى يُقَالَ لَا يَكَادُ يَدَعُ شَيْئا

 خوردن سه کف سویق درحال ناشتا سودا و صفرا و بلغم را خشک می‌کند تاجائیکه گویا چیزی از آنها باقی نمی‌گذارد. سویق همه صفرا و سودا و بلغم زائد را خارج می‌کند.

 المحاسن، برقی، ج2 ص489.

یکی از مهم‌ترین خواص سویق گندم، کمک به افزایش وزن و چاقی افرادی است که از لاغری مفرط رنج می‌برند! به علاوه، این مکمل غذایی مفید و مقوی، می‌تواند باعث افزایش نیروی جنسی افراد شود. همچنین،

اشخاصی که از مشکل نرمی استخوان یا پوکی استخوان رنج می‌برند، می‌توانند با مصرف مستمر و روزانه سویق گندم، به تقویت استخوان‌های خود کمک کنند! در نتیجه این موضوع، کودکان و نوجوانانی که در

سنین رشد هستند نیز می‌توانند با خوردن سویق گندم، رشد قد قابل توجهی را تجربه کنند.

خواص سویق گندم

سویق گندم، در واقع همان آرد یا گندم آسیاب شده و تفت داده شده است. سویق گندم نیز درست همانند دیگر فرآورده‌های گندم، غنی از املاح معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن است. به همین خاطر، افزودن آن

به برنامه غذایی روزانه می‌تواند به تقویت هر چه بیشتر بدن افراد کمک کند و مواد مغذی مورد احتیاج آن‌ها را تا حد قابل توجهی تامین نماید. شما می‌توانید از سویق گندم برای تسکین انواع التهابات بدن استفاده

نمائید.

به ویژه، یکی دیگر از خواص سویق گندم، این است که؛ می‌تواند به برطرف کردن احساس عطش و تشنگی افراد کمک بسزایی کند. پزشکان طب سنتی، به بانوان توصیه می‌کنند که در دوران بارداری خود سویق

گندم را برای افزایش سلامت جنین و تقویت بنیه خود مصرف نمایند. در ادامه، چندین مورد از مهم‌ترین خواص سویق گندم را به صورت خلاصه مورد بررسی قرار داده‌ایم و در ادامه توضیحات بیشتری را در رابطه با هر

یک ارائه خواهیم کرد:

• کمک به سلامت مو و پوست

• استخوانسازی بدن

• رفع ضعف و خستگی

• جلوگیری از ریزش مو و کمک به رشد دوباره موها

• رفع ضعف عمومی بدن و کمک به تقویت بنیه

• بهبود عملکرد دستگاه گوارش، معده و روده

• افزایش وزن و برطرف نمودن لاغری مفرط

• افزایش میل جنسی و بهبود سردمزاجی

• کمک به هضم بهتر غذا

• رفع احساس گرسنگی و کنترل اشتها

• تقویت مفاصل و رشد استخوان‌ها

• جلوگیری از مشکلاتی نظیر پوکی استخوان

• افزایش شیر مادران

• تقویت بنیه جنین و مستحکم‌سازی استخوان‌های او

• کمک به افزایش انرژی

   . بهبود متابولیسم کربوهیدرات‌های بدن